计划永远没有变化快，计划好的周末又泡汤了。
事情是这样的：原本周六的计划让孩子和他爸爸在家，他爸爸脚受伤打了石膏，可以在家照看哥两个，我去上班，下午就回家打扫家里卫生，顺便弄点好吃的给孩子补一补，但是我的大儿子突然发高烧了，早上7点摸摸他的头就很热，我赶忙找体温表给孩子量量看，5分钟时间到了显示38.2度，我赶快找领导请假，给儿子喂了退烧药，在家顺便弄了一点吃的（我猜想孩子打针肯定要打好几瓶，不吃东西对肠胃不好，）戴好口罩我就骑上去心爱的小电摩托，向医院奔去。
到了医院映入眼帘的情景给我惊呆了，医院里面到处是孩子，小的2-3岁，大的7-10岁，挂号排队的站了2列，医生就医时房间都被挤满了，外面还有好多人在等了，耳朵里听到的都是发热、咳嗽的声音，我让大儿子赶紧到医院大厅的椅子上去坐了，我听到医生叫儿子的名字再让他进来，整个医院被挤得水泄不通，豪不夸张的说：“医院看病的病人都比大街上看病的多太多”，我挂号排队，医生看病带孩子做抽血化验，结果要30分钟才出来，这样一弄，时间就过去了2个多小时，等儿子打上点滴我一看时间，我们从进入医院到现在打上点滴已经3个小时的时间了。
看看在排队挂号，预约看病的人还在很多，我顿时觉得人是有多么脆弱，2020年的疫情开始，去年2022年的上半年才结束，今年的冬天这段时间手机上各种报道：孩子支原体感染的注意事项和就医以及用药的注意事项，今年冬天最难熬的还是孩子和上年纪的这一波，因为年龄问题，免疫系统弱，稍不注意就被感染，所以我们平常应该注意以下几点：
随时佩戴口罩
特别是孩子周一到周五都是在学校度过，一定要提醒孩子佩戴口罩，上课也要记得带。
多喝热水
热水可以把人体的病毒排出体外，每天饮用适量的热水，对身体非常有帮助。
家里保持干净卫生
家里的垃圾当天丢到垃圾桶，保持地面整齐干净。
常通风
早上起来，家里的窗户记得打开通风，让家里的空气流动，贴别是卫生间的窗户也要打开。
多吃水果
水果含有各种丰富的维生素，每天吃点水果，促进身体的需要，还能保持身体的健康和苗条。
不买上火和辣的东西
冬天，家里都会买一些瓜子和土豆片，还有孩子爱吃的辣条，这些都是会刺激我们肠胃和喉咙，特别是孩子吃了容易上火，引发嗓子红肿、咳嗽等，对孩子的身体有非常大的影响，小孩打针受罪还影响学习，得不偿失。
适当运动
可以在家跳绳、或者出去散步、骑自行车等，都可以提高我们身体的免疫力，增强抵御病毒的能力。
以上便是我给大家提的一些小建议，希望在这个冬天，我们都能健康度过每一天！
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