年龄是备孕夫妇无法绕过的难题。随着年龄的增大，卵子逐渐老化，内膜也时常被炎症侵扰。即使通过试管，拿到数量可观的卵子，也常因为胚胎质量和内膜容受性的问题，而难以突破生育难题。
在我们助孕侠综合调理的备孕夫妇中，今年47岁的W姐姐就是受困于此。为了博取最后的生育机会，找到我们寻求帮助。从去年的9月份到现在，一直没敢停歇配合着调理，终于在上个月传来好消息：成功自怀啦！
▲ 调治服务资料（滑动查看）
这份来之不易的好孕，终是没有辜负大家为此的付出的努力，今天我们就复盘下W姐姐的好孕经历，看看有哪些值得我们借鉴的吧~
高龄备孕，这些问题难以应对
1. 卵子老化
很多40+的备孕夫妇，面临着很多的备孕难题，但是总的来说，卵子老化是最为突出的。
W姐姐也一样，虽然AMH值从之前的0.45涨到了1（储备在同龄人中已算是不错的），并且月经规律，排卵正常，但是通过试管促排和培养，取到的卵子要么培养失败，要么质量不好。
所以，在调治服务开始的时候，就以改善卵子质量为第一目标。对于40+女性而言，卵子质量的改善也并不是吃点辅酶Q10，维生素D那么简单，而是需要强抗氧化剂的支持，同时配合自身的状况，寻找改善卵子质量的突破口。
通过综合的评估，调理医生决定从抗炎、促进营养吸收、改善糖脂代谢入手。因为炎症会侵扰卵泡内在的生长环境，影响卵子内部DNA的分裂和合并。
促进免疫平衡，增加自身的抗氧化能力，就是先给卵子以安全的环境。之后再加强自身的胃肠道功能，改善糖脂代谢，帮助卵子赋能。
2. 内膜容受性堪忧
在W姐姐的试管经历中，也尝试过两次移植，但是均未着床，自身有腺肌症、内膜偏薄的状况，这两点都是严重降低了内膜的容受性。
而改善腺肌症，依旧需要抗炎，因为内膜异位到了子宫肌层，就会引发内在的炎症反应。作为胚胎着床的场所，这些炎症的聚集，肯定是不利于胚胎着床的。
另外本身的卵泡有正常发育，但是自身雌激素水平偏低，这可能也是导致内膜偏薄的原因之一。
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所以改善内膜容受性，促进内膜的增长上，医生以抗炎和促进雌孕激素平衡为主。在用到的手段上，不仅仅用了一些药物，也有结合了日常的抗炎饮食和荷尔蒙饮食，来帮助共同改善。
不忽视队友的蝌蚪质量
先生的蝌蚪质量一直表现也不是太好，虽然能够借助二代帮助受精，但是受精后胚胎的发育，离不开其内在的质量。
因此，在调理服务的初期，W姐姐就拉着爱人一起调理改善。在医生进行了综合评估后，也给出了调理改善的方向。这点尤为重要，因为这正是W姐姐能够意外自怀的关键之一。
所以你看，高龄备孕夫妇的备孕难题，W姐姐全部中招。但为了有一个自己的小孩，我们别无他法，只能全力以赴。
而高龄生育状况的改善，也并非想象中那么容易。一些日积月累的小问题，到了后期也会积少成多。从量变引发质变。
因此，整个调理服务，必须抽丝剥茧，从源头到症状，要全面兼顾。好在W姐姐也极其配合，最终得偿所愿。
给高龄姐妹的备孕建议
我们在回看了她整个调理过程时，有很多的地方也为之动容。我们列举其中的三点，给所有40+备孕女性以参考。
1. 必须做心态的调整
年龄越大，机会越少，但不要让它成为我们焦虑的点。养卵这件事，有时候就是在拼心态。
W姐姐，在调理过程中，也不是一帆风顺的，比如在调理2个月后进周，同样遭遇了胚胎质量不佳、只能继续养囊的小插曲；
而且中间复查先生指标的时候，发现比之前还有所下降。但是都能够及时调整心态。重新找回自己的目标，寻求优化的方案。这中间的每一步，都需要强大的心理支持。
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能够坚持自己的方向和目标，不为其中的一些挫折而影响状态，我想这是每一个40+备孕夫妇，都要保持的基础心态。
我们毕竟是在做与时间抗衡的事情。中间的难度，技术无法攻克，要学会接纳自己现状。接纳之后，方能结合现状寻求突破口。
2. 要全面兼顾，慢下来才能快
或许很多姐妹，除了各种试管技术外，还有尝试过很多的治疗手段，比如针灸、宫腔灌注、甚至干细胞治疗、营养导入等。
但除了这些额外技术的加持外，我们不能忽视生活方式管理这个更为重要的事情。
可能有些姐妹认为生活方式不值一提，甚至就是好好吃饭、坚持运动这么简单。
最初W姐姐也是尝试自我调理，见到了效果，取卵数量有所增加，但是质量却没能改善，于是才决定下单购买。在服务中，不仅有医疗改善的方案，还有饮食以及运动的专业指导。
在整个过程中，健管师的贴心陪伴，医生的真诚鼓励，都在加持着自己的信心。也就是在这一餐一动的改变中，找回了自己的健康。
对于高龄备孕夫妇来说，一些技术可以尝试，我们也鼓励大家去试，但同时也别忽视了自己的日常。慢下来，关注自己日常的生活方式。在专业的指导下去做饮食的调整和备孕运动规划。
在专业的加持下，每餐都能有效转化成卵子营养，每一次的运动都能精准改善到宫腔血供。这样综合全面的调治，才是真正提高效率、扭转生育困境。
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3. 不促排的时候，继续同房试孕！
相信很多高龄女性，都会把怀孕的希望放在试管上，而忽视了日常的夫妻生活。对于高龄女性备孕而言，随着时间的推移，我们的机会在日渐减少。促排的休息间隙，也是身体和心态最为放松的状态。
此时如果输卵管畅通的话，也可以保持一定频率的同房次数，即便没能如愿怀孕，夫妻间的同房也是有助于宫腔免疫环境的改善，以及增加自身幸福激素血清素、催产素的分泌。
不要小瞧了这些幸福激素，这正是保持好状态、拥有良好睡眠的基础。
以上就是我们对W姐姐成功好孕的一些复盘总结。其实对于个体来说，每个人的情况都会有所不同。
但是对于高龄来说，有些是共性问题，有些是个体问题。希望这些经验，对你有所帮助，也希望你们都能早日找到方向收获好孕。
我们是专注不孕症的互联网医院，有提供综合调理服务，来改善生育状况，如果您有备孕难题，欢迎找到我们的顾问详细聊聊~
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备孕打怪，小侠常在~
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医学监修
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