努力让自己成为更好的人。
扬在脸上的自信
想要状态越来越好，首先要发自内心地认可自己，喜欢自己。
比别人好的方面，不骄不躁；不如别人的地方，不气馁不沉沦。
以一颗平常心，坦然接受自己的缺点和不足，不断地打磨自己，精进自己，修炼自己。
告诉自己：哪怕现在我不够好，但未来一定会更好。
成长的道路上，愈加懂得珍惜自己，不怕岁月，亦不惧年龄，自信笃定地以喜欢的方式，追求想要的生活。
长在心底的善良
世间所有的惊喜，源自积累的善良。做一个友善的人，用更柔和的眼光看世界，用更温暖的心去生活。
对家人体贴，待朋友真诚。多为别人着想，能帮助别人时，尽力而为。
不管对方是什么学历、什么职业，都保持尊重，不以有色眼镜看人。对于别人微小的幸福，不嗤之以鼻，真诚地报以祝福。
待人接物有分寸感，不尖酸刻薄、不矫情傲慢、不斤斤计较，更不拿别人的缺陷和所在意的事随意开玩笑。
丰盈在大脑里的知识
有句话说，你的气质里，藏着你走过的路，读过的书和爱过的人。
在书的熏陶下，你会遇见更好的自己，且更有底气、更加从容地应对人生的各种问题。
读书不是为了雄辩和驳斥，也不是为了轻信和盲从，而是为了思考。
多读书的人，面对同样的工作，也能有不一样的心境；身处同样的家庭，也能有不一样的情调。
挂在嘴角的微笑
时刻做一个明媚爱笑的人，经历世俗却不世俗。
让自己的每一天都充满阳光，也给身边的家人和朋友带去好心情。
不随意抱怨，保持乐观，相信那些走过的曲折，最终都会变成一道道彩虹。
不论发生什么，始终记得笑，记得阳光，记得明媚，记得不忧伤。
藏在心里的梦想
想让自己变得更好的人，不管年龄多大、日子多忙，依旧愿意去学习、去探索、去拥抱新知，不会失去自我，放弃梦想。
努力过有仪式感的每一天，记录每一个进步而幸福的小瞬间，乐于寻找平凡生活的乐趣，让柴米油盐也开出花。
享受运动，懂得好身体才是未来人生的最大资本。在追梦路上，永远保持年轻的心态，永远热泪盈眶，不会被岁月磨去棱角。
亲爱的朋友，愿你明白：
努力让自己成为更好的人，比什么都重要。或许塑造自己的过程很疼，但未来的你，一定会感激现在拼命变好的自己。
点亮“在看”，与朋友们共勉！
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主播 | 沙青
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