new issue｜Song WeiLong
相比对他人真诚，更难的还是对自己真诚。采访里，“自我调节”这个词频繁出现在宋威龙口中，他认为这也是自己过去两年的一个关键词。出去骑车，找朋友聊天，反省是不是哪里做得不足，又或者列一列未来的计划，至少先行动起来，不让自己囿于情绪里。不变的还是那份关于理想人生的图景:食物、睡眠、工作、生活，都恰如其分。
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宋威龙有半年没见过“自行车”了。那是家里的一只金毛，养了五六年，宋威龙只要在家，都会去遛它。“自行车”是“傻直男”的个性，特别有活力，每次只要和它玩上一会儿，宋威龙都能感受到一种能量。和所有养狗的人一样，在宋威龙的心里，“自行车”是全世界最特别的那只狗狗，不开心的时候，逗一逗它，摸一摸它软乎乎的毛，什么事儿就都没有了，觉得这个世界特别美好。
家里人都爱小动物，除“自行车”外，大连家里还有一只白色的小狗，性格傲娇，人人宠着，像个小公主。另外一只小香猪，是姐姐最近养的，宋威龙尚未和它见过面，但知道它胆小，和“自行车”玩的时候会害怕。
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自己像猫还是像狗的问题，宋威龙从没想过。姐姐说他像猫，理由是他在陌生的环境里会比较警觉，表现得特一本正经，熟悉之后就会发现“没个正形”。宋威龙认同。“其实还是慢热。”他总结说。以前参加综艺节目，明明他也不排斥，但总是得等到录制后期，自己才能从中得到乐趣。“前面的时间都用在熟悉（环境）上了。”
猫喜欢自己待着，某些时刻会特别需要一个自己的空间，宋威龙也是。过去两年，宋威龙容纳自我的空间是骑行。最早从街边的共享单车开始，有时候甚至一天能骑上三四十公里。后来，他渴望看到更远一些的风景，便买了些专业的骑行装备，有时候骑上五六小时也不觉得累。
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去年夏天的一个雨天，他和朋友们相约骑车，一行人骑嗨了，玩起了雨中飘移。风大，路滑，宋威龙没刹住车闸，自行车直接飞了出去。那次意外让他的手上多出了一道疤，也让他意识到骑车的安全性，同时也考虑到需要一辆专业的公路自行车的必要性。前些天，等了许久的公路自行车终于到了，宋威龙骑着它去工作，半小时就到了目的地。他有些意犹未尽，想着等这段工作结束，要约上“破风”的小伙伴好好骑上几次。
“破风”是宋威龙和朋友们组建的一个自行车小分队，名字源于那次骑行，几个心性相近的少年，在雨中中二魂爆发，一边加速一边大喊 “破风往前冲”。“破风”没有周期固定的活动，哪天天气好，起了念，就在群里问一声：骑车去？生活中的多数时刻，宋威龙处于一个接受和应对的状态，这事上是个例外。大多数时候，都是他率先提起，一半概率能成行。遇上队友们有事，宋威龙干脆自己去。
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一些日子里，“破风”小分队也会相约进行另一项活动：沿大马路溜达。无所谓目的地，人跟着脚走，脚跟着感觉来，路上看到什么好玩的就停下。又或者去往目的地半路上，冒出个新提议，大家一致觉得有趣，立马改变原计划，奔新目的去。随性，自在，风从脸上拂过时，无限接近自由，这是宋威龙喜欢的生活状态。
工作里，宋威龙也追求这样一种“自然发生”。2020年， 《下一站是幸福》和《以家人之名》相继热播，平台收视率屡创新高。原本是个百尺竿头更进一步的机会，宋威龙却淡然地选择按照自己的节奏，坚定地走好自己迈出的每一步。同时，他也选择将工作的一部分时间留给自己，丝毫没有要趁热迅速交出下一部作品的焦虑。
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“可能也有点补偿心理吧。”自开始表演工作以来，最多的时候，一年拍三四部戏，缝隙里穿插各种工作，完全没有自己的时间。从简单的校园环境到一个人直面社会，中间也没有过渡，除身体上的伤与累外，宋威龙时常也觉得孤独，适应了好长一阵。“我还是希望有那么一个缓冲阶段的。”过往采访里，他多次表达过不应该那么早入行，遗憾于“少了一些那个年龄段该有的自由自在”。
宋威龙也听到过一些不理解的声音。他说：“我当然希望大家都能理解，但世界不是这样运转的，做好自己的事情就好了。”他从来也不是爱诉苦的人。上一次《时尚先生fine》的拍摄，安排在《君子盟》（原名《张公案》）的一个大夜戏后，宋威龙当天凌晨从象山赶来横店，傍晚收工后，又赶回象山继续大夜戏。聊起时，他也云淡风轻的，并没当多大回事。
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他自然是努力的。作为演员，宋威龙享受不同角色带给自己的不同人生体验，挑战的心一直没变过。一部戏一部戏拍下来，宋威龙认为自己成长了不少。
具体表现在，更能理解角色了。他是一个什么样的人，过去经历了什么，为什么会这样，他现在摸得更准。以《君子盟》中的张屏和《仿生人间》中的程诺为例，虽然都是探案的角色，但其实是完全不同的两类人：前者是个简单少年，把查案当乐趣；后者则复杂得多，隐忍，不露声色，因为少时受过创伤，形成了比较偏执的人格，某些时候甚至难以自控。“程诺不是一个多完美的人。”但宋威龙完全理解，怎样通过自己的表演，让观众也能理解他的不完美，这是演员宋威龙面对的难题。
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为角色做了哪些准备，付出了多少时间精力，学习了哪些技能，宋威龙不常提起。成长多已内化。这两年宋威龙明显感觉自己在片场更放松了。具体来说，拍摄时杂念变少了，自己也知道怎么去屏蔽一些没必要的念头。电影《念念相忘》拍摄于去年夏天，类似青春题材的戏他五六年前刚入行时演过，当时年纪和电影里的角色更相近，但宋威龙认为这一次的表演更为准确。
一个进步中的演员，宋威龙这样定义自己。他很少看自己以前的戏，觉得角色诠释得不够好，“会有羞耻感”。但工作还是要迎难而上，宋威龙明白。他没什么一定要达到的目标，但并不缺少对好作品的企图心。遇到自己喜欢的角色和剧本，不那么“要”的人，也会踮起脚尖来够一够。这是一位演员的本能。
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演员的工作首先是机缘性的，接什么戏，演什么样的角色，最后观众是否认可，每一个环节都充满了无数不确定。
宋威龙不是强求的人，和一个剧本有缘，就认真去演，很少考虑太多。在他的世界里，没那么多弯弯绕绕，无论亲近的朋友，还是工作上的事，能行的就行，不行的直接表明，他不糊弄对方，也不勉强自己。媒体采访，他有一说一，不回避问题，不想说的或者不便言明的，他会直接回答，不太想聊这个。
工作中打过交道的人，对宋威龙印象都不差。简单、直接，一个真诚且难得一直保持真诚的人，是共通的印象。
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在这一切评价之上，还有另一个被津津乐道的公共印象——帅。
这个自出道便一直跟随至今的标签，宋威龙被问了无数遍，也回应了无数遍，语气一如既往的平和。去年年底，一组活动后台的生图登上热搜，再一次将这一公共印象强化。宋威龙笑笑，这事上，他的态度始终是轻快的，不故作谦虚，接受相关投射，作品播出时，评价还只是一个劲地“帅”，他也不觉得困扰。
相比因为“帅”被遮蔽的他在表演上付出的心血和努力，宋威龙觉得这个标签给他带来的更多。“我只是希望未来不仅仅有这个标签。”他说。
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他松弛了许多。微博上的自拍，活动后台的生图，网友的偶遇，都在印证这一点。那些照片里，他多是素颜，穿着简单的T恤，在风中、阳光下、无垠的海边，垮垮地坐着，走着，肉眼可见的快乐。
但这多大程度接近真实的宋威龙呢？至少他自己认为，松弛并不是事实的全貌。演员群体中普遍存在的“拍戏时想休息，休息时想拍戏”的现象，宋威龙也不可避免。《以家人之名》后，他有段时间没有作品和观众见面了，对一个正处事业上升期的演员来说，宋威龙也担心过会被遗忘。“但我现在更偏向于照自己的节奏来。我是觉得一定要先把自己照顾好了，才能把事业做得更好。”
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相比对他人真诚，更难的还是对自己真诚。采访里，“自我调节”这个词频繁出现在宋威龙口中，他认为这也是自己过去两年的一个关键词。以往工作中遇到困难，或者事情没有想到解决方法，都会引发他内心的焦虑。“我是一个比较轴的人，难过的时候会容易沉浸在自己的情绪里，现在比较好的就是我会主动去调节了。”出去骑车，找朋友聊天，反省是不是哪里做得不足，又或者列一列未来的计划，至少先行动起来，不让自己囿于情绪里。
不变的还是那份关于理想人生的图景：食物、睡眠、工作、生活，都恰如其分。他知道现实和理想还隔着距离，但“在往这个方向努力了”。事急则变，事缓则圆，无论疾行还是缓步，人生这一路，走过的每一步都作数。
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预售 时尚先生fine杂志2023年1期 封面 宋威龙 期刊杂志
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