今天写这个话题，是因为一直有人说，自己身体很虚，可是一吃补品就上火，连大枣都吃不了。那这样下去，不就得眼睁睁地看着自己虚死么。。。。。。
《内经》：虚则补之，实则泻之。如果真的是虚，怎么会不受补呢？就好像有个大洞，你往里面填土，怎么会填不进去呢。唯一的答案就是，你不虚。
或者说，你的病根不是虚。
我们先来捋捋虚不受补一般都有哪些特征：
1、明明感觉怕冷，阳虚体质，但不能吃热性食物药物，比如生姜、桂圆、牛羊肉，或者桂枝、附子、淫羊藿、杜仲，一吃就上火。
2、身体虚弱无力，气虚很典型，但不能吃补气的药，比如黄芪、人参、补中益气丸，甚至三七也不行，吃完反而会有胸闷感，或者热症。
3、阴虚症状明显，舌苔剥落或无苔，但不能吃滋阴的药，比如熟地黄、阿胶、黄精，大枣，一吃胃里就难受，感觉无力运化。
有没有？这上面有没有哪一条讲的就是你？
为什么虚反而不能补呢？因为这些虚，很可能不是真的虚。
真正的虚弱，一定是可以补的。比如阳虚的人，吃桂附理中丸绝对不会上火；气虚的人用补中益气丸以后会非常舒服；阴血虚的人吃阿胶后，脸色、睡眠都会有明显的改善。所以如果你出现了所谓的虚不受补，就要好好地考虑一下原因了。
第一个可能因素：脾胃气机不畅，小轮子不转了。
脾胃是身体的中枢，有升降气机的功能，可以升清降浊。当脾胃的小轮不转时，气机就会逆行，该降到下焦温暖肾水的相火就会随着气上冲到头面部。此时就会有上热下寒的症状。
这种情况下，当你因为腿脚冷（下寒）而吃了热性的补药后，这些药物的热性是没办法到达下焦的，反而会随着上逆的胃气往上走。所以你一吃就“上火”了。
气虚也是一样。气机在身体里不正常流转，用了补气的药后，气都会郁结在上焦，这时候就会感到胸闷。又因为气有余为火，越是补气，上火就越严重。
那阴虚呢？滋阴的药物多滋腻，当脾胃功能变弱，无力运转时，像熟地黄、阿胶这类的高能量补药，脾胃是无法消化掉的。就好像你蹬着三轮车，上面拖着几百斤的货，你根本踩不动。
因此，当脾胃的小轮不转时，怎么补都是补不进去的。此时也不完全是虚，而是能量没有到该到的地方，或者是上实下虚。哪怎么办呢？别急着补了，调畅气机，让脾胃的小轮先转起来再说吧。
那小轮子怎么转呢，黄元御先生你们知道不？他是清朝的一名神医，身体的圆圈理论就是他提出来的，后来继承比较好的就是民国时期的彭子益先生了。之后在山东又出现了一位名医叫麻瑞亭，他算是黄元御先生第五代传人。
麻老先生一生治病救人无数，疗效大多很好，而他最出名的一个方子，就叫做下气汤。这个下气汤本是黄元御先生创制的，用来治疗气滞在胸膈右肋者，也就是帮着把右边的气调顺，让右边的气下去（人体的气机是左升右降）。
后来麻老在临床治病中，秉承了黄先生的圆圈理论，但又根据实际情况对下气汤进行了调整，结果用来治疗脾胃气机不畅（小轮子不转），效验更好。
麻瑞亭老先生的下气汤：
茯苓9克，甘草6克，杭白芍（炒）12克，牡丹皮9克，制首乌12克，广橘红9克，杏仁（炒）12克，法半夏9克。水煎服。（请在医生指导下用药）
这个方子，不但可以左升清气，右降浊气，还可以活血化瘀，凉血清热。所以整个方子的功效为健脾疏肝、清肺和胃、调和气血阴阳。
方子里所有的药都很普通，因此看着平淡无奇，但它就好像是四两拨千斤，把脾胃小轮卡壳的地方，轻轻一碰就拨开了。所以凡是由于脾胃气机不畅而导致的病症，轻者覆杯而愈，重者也可以慢慢地痊愈，效果不要太好。
这个方子是调畅脾胃气机，让脾胃小轮转动的基本方，实际应用中，效果神奇是因为麻老会根据病人的具体情况再进行加减。如果你们要用，也最好在医生的指导下，加减应用。
下面再讲讲第二种虚不受补的情况：真实假虚。
很多人身体里是有实证的，比如水湿、瘀血、气滞。这样的实证，再用补药，让淤堵的地方更堵，身体当然是不接受的。所以进补后，身体会用难受来告诉你，用错了药。
那为何有实证，会表现出虚弱？
因为当身体有淤堵的时候，自然就有地方空虚。就好像高速公路上出了车祸，后面的车辆就会严重淤堵，但在车祸现场前方的路就很空虚。因此当有实证时，身体常会在某些方面表现出虚症，比如说手脚冰凉，面色无华或者浑身无力。
这时候，就需要整体辨证了。先把实邪去除，才能进补，先排除事故现场，道路才能通畅。具体，如果自己不会，就去找医生看看吧。可能出现的情况太多，我实在无法一一列举。
总之，虚不受补是悖论，真虚绝不会怕补。如果你的身体出现了虚不受补的情况，你就要仔细考虑看看是什么原因了。如果脾胃功能出了问题，就调理脾胃，如果是真实假虚，就要先处理实证。
说到底，最好的补，就是正常的饮食和睡眠。再好的药，如果不改掉不良的生活习惯，吃了也没用。
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